Orang Cerdas, Tidur Larut Malam
Seringkali terjaga hingga larut malam? Itu bisa jadi pertanda
kecerdasan. Ilmuwan Inggris menemukan kaitan antara orang yang menikmati
gaya hidup nokturnal dengan kecerdasan mereka.
Studi yang diberi judul Why Nights Owl are More Intelligent
itu menemukan mereka yang terjaga hingga larut cenderung lebih cerdas
dibandingkan yang pergi tidur lebih cepat. Mereka pun menemukan anak
yang tidur lebih larut cenderung berkembang menjadi orang dewasa cerdas.
Hasil penelitian itu didasarkan pada konsep bahwa orang yang cerdas
cenderung mengadopsi nilai-nilai evolusioner, seperti tidur lebih larut.
Nenek moyang kita secara tradisional pergi tidur dan bangun pagi.
Mengubah pola tidur menunjukkan kita mampu mengadaptasinya menjadi
kehidupan moderen.
Tetapi, itu bukan satu-satunya manfaat dari tidur larut. Studi lain
membuktikan pula selain memiliki kecerdasan lebih tinggi, burung hantu
pun cenderung lebih makmur.
Para ahli dari University of Madrid melakukan tes pada 1.000 orang
remaja dan menemukan mereka yang memilih tidur lebih larut menunjukkan
sejenis kecerdasan yang berhubungan dengan pekerjaan bergengsi dan
pendapatan lebih tinggi.
Namun bukan berarti bangun pagi tidak ada manfaatnya. "Orang pagi"
sering menunjukkan hasil ujian lebih baik. Mungkin karena pelajaran
ditangkap pada waktu yang salah di kalangan "orang malam".
Sumber: Kompas.com
Post a Comment